 В последнее время подсела на видео с усыпляющими звуками. Дождь, к примеру. Ну просто супер. Засыпала очень быстро. А тут еще и потрескивание огня оказывается тоже офигенно действует. Включила и сил нет, глаза закрываются сами собой) А вы пробовали? Что самое действенное попадалось?
#сладкий_сон 10 сентября 2023
1 |
 |
|
|
Да, понимаю. Я обожаю засыпать под звуки дождя, только настоящего. А насчёт видео надо попробовать!
1 |
|
 |
|
|
Все, на сегодня тс мы потеряли :)))
|
|
 |
|
|
На ютубе есть много зарубежного видео, как жутко заросшие участки приводят в порядок, косят траву, чистят асфальт и т.д. Ролики в основном на полчаса и на час, я засыпаю спустя 10 минут. Когда сложно уснуть, обязательно включаю.
2 |
|
 |
|
|
Потрескивание огня и звуки дутара. На одном из наших каналов такая ночная заставка. Теперь они что-то там изменили и звуки стали резче и больше усыпляющего эффекта не отказывают.
|
|
 |
|
|
В последнее время - йога нидра) но именно из таких фоновых звуков - звуки вьюги или грозы за окном.
|
|
 |
|
|
Включаю какую-нибудь юмористическую передачу Би-би-си и засыпаю под шутки комиков и хохот аудитории.
1 |
|
 |
|
|
Любая аудиокнига
1 |
|
 |
|
|
дождь или море
1 |
|
 |
|
|
Таблетка снотворного)
1 |
|
 |
|
|
Шум поезда и гроза в океане самые любимые.
1 |
|
 |
|
|
сирдалуд
|
|
 |
|
 |
|
|
Мурлыканье кота + осенний дождь + потрескиванье поленьев в камине
2 |
|
 |
|
|
Дождь без грома или шум моря. Сложнее всего найти длиной в три -четыре часа. (Запас зарядки на одном безпроводном наушнике.)
|
|
 |
|
|
несколько лет назад слушала это на ютубе под сон или чтение, и в рекомендациях появилось асмр-видео (называлось оно иначе, что-то с "бессознательным" связанное) с "сумерками", типа заснешь под него и тебе приснится форкс, вампиры, эдвард каллен, чет такое. пробнула и ваще ниче, прост вырубило🤔
|
|
 |
|
|
Я засыпаю под медленный асмр, можно даже без звука)))
|
|
 |
|
|
Стук поезда. Но это больше для работы, а засыпать итак приходится под шум дороги под окном.
|
|
 |
|
|
Кстате, ещё клёвая асмрщица Gibi неплохо звучит
|
|
 |
|
|
Христианская проповедь. Впрочем, я и так неплохо засыпаю.
|
|
 |
|
|
надо попробовать
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
