Темная сторона магии От Samus2001 |
9 лет на сайте
3 марта 2024 |
|
8 лет на сайте
3 марта 2023 |
|
250 комментариев
15 сентября 2022 |
|
7 лет на сайте
3 марта 2022 |
|
6 лет на сайте
3 марта 2021 |
mooseberry
11 июня 2019
Коллекции загружаются
#худеем_к_лету #худеем_летом
Ну вот и я в конце концов Итак, на сегодняшний день имеется вес 63 кг (плюс-минус 1 кг). Цель: весить 58 кг через месяц. Программа любезно подсчитала, что калорийность меню должна быть не больше 1200 кКал. Наивная я подумала: "Ого, как много! Можно лопать кучу всего". Вчерашний день показал всю глубину моего заблуждения:)) Голодной я не осталась, но и чувства сытости не испытывала. Отказ от сладкого даётся особенно тяжело:'( Я спокойно могу не есть мясо, но кусочек шоколада или конфета - это святое. Посмотрим, надолго ли меня хватит. Показать 7 комментариев |