К сожалению мой близкий человек столкнулся с такой проблемой, но там все вообще запущено. То что вы проблему осознали и готовы ее решать уже половина успеха на мой взгляд. Могу посоветовать обратится к Сергей Романюк(на Ютьюб под видео есть его контакты) он делает онлайн консультации, если вам нужен психотерапевт или психиатр он потом вас направит. Ещё советую доктора Магалифа, но к нему запись на пол года вперёд. У обоих есть каналы на Ютьюб, там куча информации по этой теме. Вообще спеца найти именно конкретно по теме лудомании очень сложно, в основном все работают с алкоголиками/наркоманами, а это совсем не то.

Ещё добавлю, что без посторонней помощи скорее всего выйти из этого не получится. Нужен очень жёсткий контроль и работа над собой. Но если вы готовы, то есть успешные кейсы людей которые бросили. Так что все возможно, главное мотивация.